Wandelen, bewegen, frisse lucht in je hoofd en niet de gebruikelijke prikkels, die je binnenshuis wel hebt; wandelen is fijn en goed voor de mens.
Het geeft je vaak die ruimte die je nodig hebt om weer fris en duidelijk naar zaken te kijken, die vóór de wandeling onoverzichtelijk en troebel leken. Antwoorden en oplossingen zijn dan vaak sneller voorhanden dan je op voorhand gedacht had.
Als wandelcoach wandel ik graag een stukje met je mee. We lopen samen een stukje op jouw levenspad en ik help je mee om dat deeltje van je leven weer helder in kaart te krijgen wat je net niet zelf lukt. We praten samen over de hobbeltjes die je op dat moment ervaart.
Denk hierbij bijvoorbeeld aan:
- Niet lekker in je vel zitten.
- Relationeel loopt het wat stroef.
- Werk-gerelateerde kwesties.
- Emotionele, sociale en/of fysieke hoofdbrekers.
Eigenlijk alles waarbij een onafhankelijke gesprekspartner je goed voelt.
Als wandelcoach help ik je mee om de draadjes weer te verbinden, om de oplossingen te vinden en daarbij ga ik uit van jouw eigen wil om te willen werken aan jezelf.
We wandelen door de natuur om jouw innerlijke stukken naar boven te laten komen, want alle antwoorden zitten in jezelf en door het wandelen worden ze als het ware los geschud. We wandelen, staan stil, gaan een moment zitten, we wandelen weer verder en zo bouwen we samen om je eigen geluk weer te voelen.
Blijf niet te lang met je problemen zitten, maar laat mij en de natuur jou een hand geven, zodat we ieder afzonderlijk en daarnaast zo sterk met elkaar de vorm weer vinden, waarin jij je weer fijn voelt.
Wandel met mij, laat de verandering toe en voel hoe het mag vormen en ontstaan!
Kosten Wandelcoaching, incl. btw en 5 km reizen
- Intakegesprek individueel 1,5 uur € 95,- incl. btw
- Serie van 5 gesprekken 1,5 uur; 3 wekelijks en 2 verdeeld over de maanden daarna € 450,-
- Serie van 5 gesprekken 1 uur; 3 wekelijks en 2 verdeeld over de maanden daarna € 350,-
- Wandelcoaching individueel 1 uur € 75,00 incl. btw
- Wandelcoaching individueel 1,5 uur € 95,00 incl. btw
